SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tse spalacz

  • 6W+suplement

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od kilku dni ćwiczę 6W, jednak chcialbym zacząć zażywać spalacz tluszczu i raczej będzie to Therma Speed Extreme. Pytanie, czy trenując 6W i biorąc TSE spalę tłuszcz na brzuchu. Moja waga to 72 kg przy 179 wzrostu, więc chyba nie jest źle, ale gorzej z tłuszczem na brzuchu. Czy Therma jest jakoś specjalnie szkodliwy lub wpływa negatywnie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2008-01-30 12:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano chciałem sie dowiedzieć na wakacje planuje (pierwszy) cykl mono no i tak sie zastanawiam bo ogolnie jestem gruby i nie chce zeby mnie zalało wiec moze przed tym cyklem wakacyjnym 2 miesiące zrobić cykl na HMB i na Scorchu/TSe jak uważacie lepiej sie wyredukować przed cyklem mono czy razem z cyklem mono brac jakis spalacz? narazie zjechalem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2008-09-28 08:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ! Proszę o pomoc w rozpoczęciu spalania zbędnego ciałka ;). Moje dane: Wiek : 18lat Waga : 82-85kg Wzrost : 177cm Najgorzej jest z moimi nawykami żywieniowymi(lenistwem)... Rano śniadania nie jem, obiad nie zawsze.. Od niedawna zacząłem biegać(1-2tyg spokojnie trucht) a potem interwały, czy to dobre ustawienie na redukcję tkanki ?? Mam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2012-03-27 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kobiety do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 69,5kg Wzrost : 175cm Obwód klatki : 91 Obwód ramienia : 30 Obwód talii : 76 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 24% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tyg aeroby-bieganie 8km, 3xtyg interwały, 1xtyg siłownia i 1Xtyg basen w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-10-18 22:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Systematycznie robię aeroby 3x w tygodniu po godzinie, dieta jest. Brałem przez ostatnie 4 tygodnie po przebudzeniu i 30 min przed obiadem po 1 tabletce Thermal Speed Extreme. Teraz po zakupie nowej puszki zwiększyłem dawkę do 2szt po przebudzeniu, 2 szt. przed obiadem oraz 2szt. przed treningiem. Mam trochę jeszcze tłuszczu do spalenia i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2008-05-15 22:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Dobrze myśle ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 20 Waga: 90 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny Uprawiane inne sporty: okazjonalnie stosowane wcześniej spalacze : tse kiedys suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: cykl na tcm ilość dni wolnych od kreatyny: aktualnie jestem przewidziane finanse na cykl: 200 uwagi i sugestie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-05-22 17:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carbo do oceny, 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zgodnie z poradami z forum oraz zaleceniami innych forumowiczów chciałbym zastosować dietę low carb. Jeżeli chodzi o samą dietę posiłkowałem się tutaj artykułem zamieszczonym na forum. Bardzo proszę o wyrozumiałość i korektę. ANKIETA: Cel :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 82 Wzrost : 176 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 40 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2015-10-27 15:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 30 lat 190cm waga 103kg Kiedys wazylem 120kg, zjechalem do 101-102 i nie moge zejsc nizej Prosze nie doradzac mi w kwestiach diety - robie co moge Stosowane spalacze: TSE, STIM, Detonate, Cleanburexin. Scorch, Thermo Bombs ostatnio - kompletnie zero odczuc. Nic. Najlepiej wspominam Detonate - calkowicie zablokowany apetyt i zero [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2014-09-17 21:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo, to będzie moja pierwsze redukcja... Jestem po pierwszym cyklu na mono i wiem, że po pierwszym większoć odrazdza redukcje ale ja się jednak zdecyduje... Moje dane: wiek:17 waga:75 wzrost: 173 bic:33 klata:104 pas: 84-5 ;/;/ Moja Aktywność w ciągu tyg.: pon- siłka i po siłce areoby 30 min wt- trening rozciągania, ogólnie takie rozciąganie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-05-03 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja cd...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 22 3) waga/wzrost 93/190 4) staż treningowy ponad 3 lata 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy ; kreatyna, bcaa, BA itp. 7) stosowane wcześniej spalacze: TSE, Thermo Stim,scorch,Venom 3, Tested Burner,Hyperdrine OD 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: BCAA, Kreatyna , Hyperdrine OD 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-02-21 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na początek wystarczy BCAA Stac I + R - ALA ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jako że zbliżają się wakacje(w zasadzie to już są ale to nic.. ), trzeba sie pozbyć brzuszka :D i teraz pytanie.. do diety, aerobów i treningu siłowego chce dorzucić coś na wspomaganie.. jako że nie chce zbyt dużo wydawać pieniędzy chciałem znaleźć jakiś suplement który ma w sobie dużo róznych składników pomagających w odchudzaniu.. i tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-06-19 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nietypowa redukcja. Pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masowania, bo to idzie bardzo ładnie. Waga do przodu, a obwód brzucha stoi w miejscu więc nie jest źle. Pytanie właściwe: Czy na treningach judo moge sobie wrzucić np tse? I tak biorę argininę i kofkę, ale może dorzucić jakiś lajtowy spalacz? A w dni treningu silowego normalna masówka dalej. Co wy na to? Jest szansa na dalsze masowanie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2009-01-15 13:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy takie zestawienie splaczy jest dobre ? Chodzi o "moc" :) czy nie pomieszałem ? Nigdy nie stosowałem Lipo więc nie wiem czy silniejsze od Scorcha będzie. Zacząłem jak co każdej redukcji od Clena a więc. -Clenburexin -Lipo (X) pack -Scorch -Hydroxcut KONIEC :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Kur** gdzie ten aparat... Wiek: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-04-28 18:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • że kreatyna ma sens na redukcji to już wiem, oczywiście nie chodzi o bezpośrednie wspomaganie tylko o to że można ćwiczyć bardziej intensywnie, a co za tym idzie "lepszy trening siłowy, lepsze spalanie" dlaczego mówię o kreatynie ... używałem TSE, ale nie za dobrze się czułem (słaba koncentracja, rozdrażnienie, ospałość - jestem osobą która w ten [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-02-23 10:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, po żałosnej masie bez diety (waga w styczniu 2014 57kg, waga teraz 82kg) bardzo mnie zalało. W końcu zmądrzałem i postanowiłem wziąć się za redukcję tym razem na poważnie. Poniżej wrzucę swoją dietą (pierwszą w życiu!). Ze względu na brak wielkich funduszy oraz specyfikę pracy dieta jest taka, a nie inna (4 posiłki dziennie). Ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2015-10-26 14:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w obraniu drogi.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc, pisze do was z paroma pytaniami bo mysle, mysle i nic nie moge wymyslec. Szybko o mnie. Staz jakis tam jest kiedys sie chodzilo na silownie pozniej dom, dziecko, praca i teraz znalazlem czas na "relax". Sprzet mam w domu lawka, hantle, 0 maszyn. Na masie szybko przybieram ale to jest masa polaczona z fatem. Odzywki jakie bralem to bialko, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2013-04-21 12:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polaczyc sorcha REDUKCJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : duzo bylo obecnie sorch ostrovia amino 1900 witaminki i tluszcze Uprawiane inne sporty: areoby bieganie bassen wchodzenie na stopin stosowane wcześniej spalacze : tse fattjet fat transparet fat burner l-karnityna hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialko sorch amino 1900 ilość dni wolnych od kreatyny: duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2010-01-21 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i kreatyna ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem raczej wiekszosc rzeczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie 4x w tyg , moge dorzucic hiit , silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tse Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: mam ulozona diete

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2011-06-11 11:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • suplementacja okolotreningowa ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po malym przyplywie gotowki postanowilem uzupelnic nieco suple, i tutaj pytanie planuje kupic carbo, bialeczko(prawdopodobnie sie zobaczy co z funduszami) omege witaminki spalacz + tutaj propozycje bo szczerze nie wiem co jeszcze moglo by mi sie przydac myslalem nad glutamina Stad moje pytanie co byscie polecili jesli chodzi o suple w tych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-01-21 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na szlif

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka właśnie jestem w trakcie reduckji narazie wszystko idzie ok ale myśląc już przyszłościowo na osoatni szlif zamierzam zapodać jakiś spalacz i chciałbym zebyście polecili mi coś ciekawego.. Jestem troszkę odporny na jakiekolwiek stymulanty także musi to być coś konkretniejszego. I nie jest to dlatego ze ciągle jem jakieś przedtreningówki bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2015-02-19 16:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)